Osobní tréninky

Skupinové lekce 

Poradenství

Diagostika

Vzdělání

Osobní tréninky

tréninky pod dohledem profesionálů

• trénink pod dohledem vzdělaných profesionálů (na tom si zakládáme)
• rychlejší cesta k vytouženému cíli
• zábavná forma - cvičení Vás bude bavit
• smysluplné a cílené cvičení orientované na výsledek
• určeno pro profesionální sportovce, rekreační sportovce, lidi se zdravotními problémy ....
• garance úspěchu

Skupinové lekce

Funkční trénování skupin

• kruháče, tabata, vzpírání, kettlebell lifting, workout, kettlebell, cvičení pro děti, kalinestika, powerplate ad.
• profesionální přístup trenérů a lektorů
• cvičení ve skupinách 6 - 10 lidí
• zábava, hecování se, nová přátelství
• možnost srovnání se s ostatními (pozitivní motivace)
• https://www.youtube.com/watch?v=2jbf6bp9pT4 (Sokol Jinak)
• https://www.youtube.com/watch?v=MPkg1Pzw_8A (Kruháč)

Poradenství

Optimalizace jídelníčku

• Pod dohledem profesionálů z oboru
• Tvorba jídelníčků (ušijeme každému na míru)
• Podpora, a rady, které Vás dovedou k úspěchu

Diagnostika

Screening, vážení, měření, scan

• Vážení na speciálních váhách (tuk, svaly, voda....)
• Scannování Vašeho těla na nejmodernějších přístrojích
  
• HBS - kondiční scanner

Vzdělávání

Semináře, kurzy, osvěta

• Semináře pod dohledem profesionálů
• Rekvalifikační školení
• Besedy se sportovci a zajímavími lidmi